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フランスでめぐり合う普段着の"食"をほぼ毎日ご紹介しています。

by naobossa

■ダイエットです・・・

軽く行きましょう~ってんで・・・

かなり物足りない食事ですが、健康が第一!と・・・




何か物足らなさを感じながら・・・・
しかも食後は果物だけ!

どうする?
by naobossa | 2005-05-14 06:26 | Trackback | Comments(4)
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Commented by chinois1482 at 2005-05-14 14:52
しのわです(^^)
NAOさん!! せっかくのダイエットが、炭水化物ばかりですよっ!
炭水化物の摂取もゼロにしちゃいけませんが、バランスよく、
お野菜やお魚、豆類や海草類も摂って下さいねーー!!
バランスですよーバランス(^^)
Commented by jaguarmen_99 at 2005-05-14 22:13
↑(笑)自分もそう思いました(爆)。炭水化物だけですよ、これ(笑)。彩りそえるとそしゃくが多くなりますから、満腹感が違いますよやっぱり。野菜炒めとかはどうです?
Commented by naobossa at 2005-05-15 03:01
■シノワさん
了解です^^

NAO
Commented by naobossa at 2005-05-15 03:05
■uarmen_99 さん
大丈夫ですよ^^
野菜、果物は気をつけて摂るようにしてます^^
僕のダイエットは・・・肉や油類(バターも含む)や*お菓子類、ワインを控えるという意味で使います^^(言い訳?)

しかし、来客でお腹が1センチくらい出たかも?野菜をたくさん食べて健康な生活を目指します!

NAO